La boswellia (Boswellia serrata) appartiene alla famiglia delle Burseraceae. Nota per le proprietà antinfiammatorie e analgesiche naturali, è utile per dolori muscolari, dolori cervicali, reumatismi, artrite e artrosi.
Proprietà della boswellia
Dal tronco e dai rametti della boswellia si estrae una gommoresina ricca in acidi boswellici, acidi tetraciclici e polisaccaridi in grado di svolgere una potente azione antinfiammatoria e analgesica su diverse patologie del sistema osteoarticolare. Questa azione si manifesta attraverso una riduzione del dolore e del gonfiore, e il miglioramento delle motilità delle articolazioni.
Questi principi attivi infatti, ostacolano l'azione di un enzima (
5-lipossigenasi) responsabile della produzione di sostanze che facilitano i
processi infiammatori. Inoltre, sono in grado di
inibire le elastasi, enzimi fortemente distruttivi, che attaccano e deteriorano la
parte elastica dei tessuti nei quali è in corso un processo infiammatorio; e di impedire l'
infiltrazione dei leucociti polimorfonucleati, che contribuiscono alla
distruzione del tessuto connettivo.
Per questa azione antinfiammatoria, la boswellia è impiegata con successo nel trattamento dell'artrite, dell'osteoartrite e dell'artrite reumatoide, senza presentare gli effetti collaterali sulla mucosa grastrica dei farmaci dall'azione simile, impiegati tradizionalmente nella cura di questi disturbi.
Il suo utilizzo è consigliato nel trattamento delle infiammazioni locali, disturbi degenerativi delle articolazioni, ridotte capacità motorie mattutine, dolori muscolari, reumatismi, artrosi, infiammazione dei tessuti molli come tendiniti, miositi, fibromialgia.
Per uso esterno si può trovare come ingrediente di pomate e unguenti da spalmare sulle articolazioni doloranti.
Controindicazioni
Non sono note controindicazioni nell'utilizzo della Boswellia, né sono conosciute interazioni con altri farmaci. Tuttavia, l'assunzione può portare in alcuni rari casi degli effetti collaterali quali: eruzioni cutanee, nausea, diarrea.
Descrizione della pianta
Albero ramificato solitamente non supera i 4-6 metri di altezza, con una chioma ampia e un grosso tronco molto ramificato, dalla corteccia color cenere, che si sfalda in sottili scaglie di aspetto cartaceo. Le grandi foglie composte sono caduche, in quanto la pianta va a riposo nel periodo più caldo e arido, perdendo le foglie e sospendendo le funzioni vitali, per cui si dice che va in "estivazione". I piccoli fiori profumati color bianco-crema sono riuniti in infiorescenze a grappolo dette racemi; il frutto è una piccola drupa trìgona contenente tre semi cuoriformi.
La resina si ottiene dall'incisione della corteccia, che provoca come risposta la produzione di questa sostanza da parte dell'albero. A contatto con l'aria, la resina indurisce lentamente formando delle perle, dette "lacrime", che conservano il colore bianco crema e la trasparenza tipica delle resine. Ciascuna pianta può produrre fino a un chilogrammo di resina all'anno, e può essere sfruttata per non più di 6-7 anni consecutivi.
L'habitat della boswellia
Originario dell'India e del Pakistan, cresce in Africa orientale, lungo le coste del Mar Rosso, in Somalia, Abissinia ed Etiopia, nell'Arabia meridionale, in particolare Oman e Yemen. Questa specie preferisce il terreno asciutto delle colline dai suoli calcarei, ma è molto resistente alla siccità e al gelo e tollera situazioni estreme. Cresce anche sulle pendici rocciose, sospesa sui burroni, e la si può trovare fino a 1200 metri di altitudine.
Cenni storici
Il nome Boswellia è una denominazione attribuita dal botanico inglese William Roxburgh (1751-1815), medico e botanico, autore della prima Flora Indica, ad un genere di piante che annovera numerose specie, alcune molto rinomate fin dall'antichità, poiché forniscono le resine aromatiche note col nome di incenso.
L'incenso propriamente detto è definito anche Frankincense, cioè incenso franco (schietto, vero), per distinguerlo dalle altre sostanze resinose balsamiche, come mirra, benzoino, galbano, storace. Fin dall'antichità era noto l'uso di queste resine aromatiche per scopi curativi, per fumigazioni disinfettanti dell'ambiente, o per culti pagani nell'area Mediterranea e Mesopotamica, finché divennero il simbolo dell'offerta in tutte le forme cerimoniali di culto religioso.
La boswellia viene utilizzata da sempre nella medicina ayurvedica nei trattamenti per il diabete, per la febbre e alcune patologie cardiovascolari, dermatologiche e neurologiche.
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• adatto per l‘uso quotidiano
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• la boswellia è un albero conosciuto da secoli per i suoi effetti antinfiammatori ed effetti positivi sul sistema muscolo-scheletrico
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La resina dell’albero Boswellia è stata ritenuta più preziosa dell’oro, nell’antico Egitto, per via dei suoi effetti positivi sul sistema muscolo-scheletrico. I principi attivi contenuti nell’estratto di Boswellia sono gli acidi Boswell. Questi hanno un effetto benefico sulla normale condizione delle ossa e delle articolazioni.
Dosaggio consigliato: 2 capsule al giorno (da assumere con acqua, la sera prima dei pasti). Si raccomanda l’uso regolare per tre mesi. Nei rari casi di un dosaggio maggiore è necessario non superare una dose giornaliera di 6 capsule.
Ingredienti: Estratto in polvere di Aloe Vera, estratto di Boswellia Serrata, additivo (magnesio stearato), composizione capsula (idrossipropilmeticellulosa).
Composizione capsula: estratto di polvere di Aloe Vera 200:1 (250 mg), estratto di Boswellia Serrata 85% (150 mg).
Peso contenuto: 24,3 g ± 5% (60 capsule)
Nota: non superare la dose giornaliera. Questo prodotto è stato commercializzato come integratore alimentare e non come medicamento. Gli integratori alimentari non sostituiscono una dieta varia. Tenere fuori dalla portata dei bambini.
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